Meine Erkenntnis in der Notaufnahme und die ersten Erfolge der Meditation
Es gibt Situationen, bei denen man sich fragt: „warum passiert mir das? Warum ich?“. Mein Erlebnis in der Notaufnahme und wie mir Meditation geholfen hat.
Widerstand
Widerstände – abwarten, kämpfen oder loslassen?
Wie du herausfinden kannst, was du tun musst und zwischen abwarten, käpfen und loslassen die richtige Entscheidung treffen kannst, erfährst du hier.
Lass den Widerstand los und das Leiden lässt dich los
Loslassen lernen durch Annehmen was ist. Warum dein innerer Widerstand alles Leiden verursacht und wie du lernen kannst, die Dinge anzunehmen, wie sie sind.