Du bist nicht deine Depression
Wenn du aufhörst, dich mit deiner Depression zu identifizieren, kannst du dich von ihr, von deinem Unglücklichsein befreien.
Unglücklichsein
Wie du Unglücklichsein auflösen kannst
Depressionen können durch überspieltes Unglücklichsein entstehen. Durch verdrängten Schmerz, der sich als ungelöstes Problem seinen Weg ans Licht sucht.