Yoga als Weg in deine Mitte und Kraft (Interview)
Meine Yogalehrerin Petra Greiner beantwortet in diesem Interview grundlegende Fragen zum Yoga und räumt mit Vorurteilen auf.
Körper
5 Tipps, um achtsamer mit deinem Körper umzugehen
Schon kleine Veränderungen können Großes bewirken. 5 einfache Tipps, wie du dir und deinem Körper im Alltag mehr Achtsamkeit schenken kannst.
Warum dein Körper nicht deine Schönheit definiert
Wahre Schönheit definiert sich von innen. Du bist nämlich nur so schön, wie die Summe deiner Teile. Überzeug dich selbst!