Warum Stille im Leben wichtig ist
Stille ist offenbarend. Deswegen können sie viele Menschen nicht ertragen und flüchten vor ihr, wann immer es geht. Aber Stille ist wichtig für dein Leben.
Achtsamkeit
Innehalten – ein Aufruf zur Entschleunigung
Wir leben in einem Hamsterrad und wissen es oft nicht einmal. Wir orientieren uns an den äußeren Einflüssen und bleiben dabei selbst auf der Strecke.
Warum es wichtig ist, in deinem eigenen Tempo zu leben
Wie oft tust du im Leben etwas in deinem eigenen Tempo und wie sehr lässt du dich hetzen von der rastlosen Welt? Eine Erkenntnis für mehr Ruhe im Leben.
Achtsamkeit in dein Leben bringen
Was ein kleiner, achtsamer Morgenspaziergang für wundervolle Auswirkungen haben kann, teile ich dir in diesem Beitrag mit. Probiere es selbst einmal aus!
Die Kraft der Gegenwart
Eine Lebensweise für mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit, weniger Stress und Unruhe. 3 einfache Strategien, um in der Gegenwart zu leben.