Eine Liste an ausgewählten Büchern, die Lebenshilfen für den Alltag sind. Sie regen an, unser Leben auf neue Art anzugehen und positiv zu beeinflussen.
1. Die fünf Geheimnisse, die Sie entdecken sollten, bevor Sie sterben
von John Izzo
John Izzo hat alte Menschen, die ein erfülltes Leben hatten, nach ihren Erfahrungen befragt. Aus deren Antworten kristallisierten sich fünf Lebensweisheiten heraus, die er als die fünf Geheimnisse niederschrieb.
• Klar, einfach und hilfreich formuliert.
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2. Sit happens
von Timber Hawkeye
Buddhismus in allen Lebenslagen
Dieses Buch ist eine einfache Anleitung dazu, wie man mit der buddhistischen Lebensweise Glück und Zufriedenheit in sein Leben bringen kann. In kurzen Kapiteln werden verschiedene Lebensbereiche aufgegriffen und beschrieben, wie man diese mit Buddhismus positiv verändern kann.
• Verständlich, einfach, sehr alltagstauglich.
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3. Wie man Freunde gewinnt
von Dale Carnegie
Die Kunst, einflussreich und beliebt zu werden
In diesem Weltbestseller erfährst du, wie du in der Gesellschaft das bekommst, was du möchtest. Carnegie vermittelt Verhaltens- und Kommunikationstipps, mit denen du andere Menschen überzeugen, einen positiven Eindruck hinterlassen und deine eigenen Ziele erreichen kannst.
• Anschaulich, hilfreich und wirkungsvoll.
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4. Handbuch des Kriegers des Lichts
von Paolo Coelho
Dieses Buch ist ein spiritueller Wegweiser für jeden, der im „Namen des Lichts“ unterwegs sein möchte. Coelho beschreibt die verschiedensten Situationen, die uns im Leben begegnen und wie ein „Krieger des Lichts“ diese meistern würde. Ein Buch, aus dem man immer wieder Neues für sich entdecken kann, wenn man sich dazu entscheidet, auch ein „Krieger des Lichts“ zu werden.
• Sehr kurze Abschnitte, leicht zu lesen, inspirierend.
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5. The Secret
von Rhonda Byrne
Dieses Buch ist eine Anleitung zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben. Byrne greift die unterschiedlichsten Lebensbereiche auf und beschreibt, wie du mit der Kraft deiner Gedanken diese Bereiche zum Positiven verändern kannst.
• Spirituell, anschaulich, motivierend.
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6. Die vier Versprechen
von Don Miguel Ruiz
Ein Weg zur Freiheit und Würde
Dieser Weltbestseller vermittelt vier einfache Glaubensgrundsätze, mit denen wir innere Freiheit erlangen und Glück und Zufriedenheit in unser Leben bringen können. Miguel beschreibt, wie du sie umsetzen und in dein Leben integrieren kannst.
• leicht verständlich, erkenntnisreich.
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7. Vollendung in Liebe
von Don Miguel Ruiz
Von der Kunst, mit sich selbst und anderen glücklich zu werden
In diesem Buch widmet sich Ruiz den menschlichen Beziehungen. Du erfährst, wie du dich von Selbstverurteilung, Angst und Schuld befreien kannst und die Beziehung zu dir selbst und anderen heilen und glücklich werden kannst.
• Anschaulich, erkenntnisreich, motivierend.
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8. Jetzt!
von Eckhart Tolle
Die Kraft der Gegenwart
Dieses Buch vermittelt anschaulich, was die Konzentration auf den gegenwärtigen Augenblick für positive Auswirkungen hat. An Beispielen erklärt Tolle, wie du im Hier und Jetzt präsent sein kannst und wie sich das auf verschiedene Situationen und Bereiche im Leben auswirkt.
• Verständlich geschrieben, erkenntnisreich.
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9. Ich will ja loslassen, doch woran halte ich mich dann fest?
von Ina Rudolph
Ina Rudolph arbeitet mit der von Byron Katie entwickelte Methode „The Work“, mit der durch vier Fragen und einer Umkehrung das Loslassen gelernt werden soll. Dieses Buch zeigt anschaulich, wie The Work funktioniert. Mit vielen persönlichen Beispiele aus Ina Rudolphs Leben.
• Verständlich, anschaulich, persönlich.
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10. Das Einmaleins der Achtsamkeit
von Jessica Wilker
Vom täglichen Umgang mit alltäglichen Gefühlen
Die Psychologin Jessica Wilker vermittelt in diesem 7-Tage-Programm auf unterhaltsame und verständliche Weise, wie wir unsere Gefühle im Alltag besser wahrnehmen, annehmen und mit ihnen umgehen können. Der Kern vom besseren Umgeng ist Achtsamkeit. Jedem Kapitel folgt ein kleiner praktischer Übungsteil.
• unterhaltsam, praxisnah, kurzweilig.
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Hi, ich bin Bettina. Als Coach und Autorin helfe ich hochsensiblen Menschen dabei, Stabilität und Stärke in sich selbst zu entwickeln und ein Leben zu gestalten, das sie tief im Inneren zufrieden macht.