Bettina HielscherHi, ich bin Bettina. Als Coach und Autorin helfe ich hochsensiblen Menschen dabei, Stabilität und Stärke in sich selbst zu entwickeln und ein Leben zu gestalten, das sie tief im Inneren zufrieden macht.
Wer nicht im Einklang mit sich lebt, lebt in einem Ungleichgewicht, das schwere Folgen haben kann. Nur im Einklang kannst du sein, was du wirklich bist.
Freundschaft kann unterschiedlich definiert werden. Was sie für mich bedeutet und welche Merkmale eine echte Freundschaft aufweisen, erfährst du hier.
Manchmal möchten wir alte Probleme lösen, von denen wir glauben, dass sie uns immer noch belasten. Was aber, wenn du schon geheilt bist?
Wenn du den Weg in eine Verzweiflung verstehst, findest du einfacher aus ihr heraus. Wie ich es in drei Schritten geschafft habe, erfährst du hier.
Wie ich mich selbst zu lieben begann. Ein Brief über Selbstzerstörung und den Weg in Richtung Frieden. Eine Erkenntnis, wie wichtig Selbstannahme ist.
Manchmal muss man den Mut haben, auf sein Herz zu hören und seiner inneren Stimme folgen. Vertraue darauf, dass du deinen Weg finden wirst.
Wie du herausfinden kannst, was du tun musst und zwischen abwarten, käpfen und loslassen die richtige Entscheidung treffen kannst, erfährst du hier.
Warum JETZT und nur JETZT der richtige Zeitpunkt zum Leben ist, erfährst du in den Erkenntnissen-to-go.
Wir dürfen Selbstfürsorge lernen, weil wir sie verlernt haben. Gut für dich zu sorgen hiflt dir, stark, gesund und positiv zu sein und bleiben.